Grazie al corso Gestione delle Risorse imparerai:
Come gestire al meglio le risorse
A “dosare” lo stress, ricreando armonia nella vita quotidiana
Il segreto per riconoscere valori e bisogni, allineandoli con obiettivi e risorse
Che a volte il no può essere il “nuovo sì”: la gestione dei confini
La ruota della vita, per ottimizzare il tempo e le diverse aree e le priorità
A creare il giusto equilibrio: l’armonia fra vita professionale, privata e sociale
IL CORSO DI GESTIONE DELLE RISORSE FA PER TE QUANDO:

Vuoi apprendere utili strumenti per gestire le risorse nel migliore dei modi.
Nella vita di tutti i giorni vuoi ottimizzare energie, stress e tempo.
Vuoi allineare valori, bisogni, obiettivi nel creare equilibrio ed armonia.
Desideri gestire lo stress attraverso la mindfulness.
E’ importante imparare a dire di no, evitando invasioni e dispersione di energia, mantenendo i giusti confini.
Impara come il nostro stile relazionale ci porta a dire di sì anche quando non vorremmo oppure a dire troppi no allontanando chi vuole stare vicino.
DESCRIZIONE DEL CORSO
In un mondo sempre più articolato e complesso, oggi più che mai è fondamentale sapere come riconoscere le risorse a disposizione, ottimizzandole e vivendo a pieno nel flusso degli eventi.
Le attività sono sempre più caratterizzate da varietà e discontinuità e le pressioni dell’ambiente esterno e interno e spesso creano forte stress. È fondamentale prendere coscienza di sé stessi e delle priorità, per utilizzare a pieno l’energia e organizzare al meglio gli impegni, le esigenze e il tempo.
L’analisi dei bisogni, dei valori e degli obiettivi personali e professionali consente di tracciare la rotta che determina le azioni da intraprendere per sentirsi realizzati in ciò che si fa, in ciò che si è e in ciò che si raggiunge. Seneca scrisse: “Non esiste vento favorevole per il marinaio che non ha né rotta né meta.”
Il corso ti aiuta a gestire al meglio le risorse e il tempo, preziosa risorsa che per l’uomo moderno scarseggia. Scopri anche come capire l’importanza dei confini per preservare energie, personalità e identità. Come dire no nel modo giusto quando si sente che vengono travalicati confini e si pretende ciò che toglie energia e possibilità.
Il corso fornisce concretamente strumenti per trovare il giusto equilibrio tra tutte queste dimensioni, apparentemente così diverse, in realtà molto interconnesse.
STRUMENTI ACQUISITI AL CORSO
- Strategie di ottimizzazione della produttività
- Canalizzazione delle risorse: come e quanto investire
- Gli stili di attaccamento e come influenzano la gestione dei confini
- Il Daily Planning
- La ruota della vita
- Strumenti di gestione del tempo
DATE, ORARI, SERVIZI E INVESTIMENTO
Il corso si terrà interamente ONLINE, su piattaforma Zoom. La prossima data si terrà il 21 dicembre dalle 20:15 alle 23:00.
Per chi vive dal Ticino ha un valore di 69 CHF.
Per chi viene dall’Italia l’investimento è di 49 €.
Per chi ha già fatto con noi il Corso Completo di Memoria, il Corso di Lettura Veloce o il Corso di PNL gode dell’offerta Ex-allievi a 49 CHF/39 €.
Ecco i servizi inclusi:
- Mappa Mentale del corso creata dal vivo durante il corso
- Rifrequenza gratuita
- Attestato di partecipazione