Descrizione
Il corso comprende:
– 11 ore video (6 DVD)
– Manuale pratico di 146 pagine
– Meditazione audio
– Tutta la teoria in formato audio mp3 (11 ore) – Con le tracce audio mp3 puoi ripassare il corso anche mentre sei in auto o in palestra!
– Certificato e Card
CONTENUTI DEI DVD
DVD 1
- Programma del corso 6:54
- Presentazione del corso 31:36
- Consigli per vivere al meglio il corso 10:19
- Atteggiamento mentale 16:28
- Suoni fonetici 42:40
DVD 2
- Rilassamento e concentrazione 40:59
- Fotografia mentale: regole per diventare un migliore osservatore 13:43
- Creazione dello schedario di 110 schede 54:20
DVD 3
- Creatività 34:34
- Ingredienti della memoria visiva 35:43
- Memorizzazione delle prime 20 parole 43:17
DVD 4
- Applicazione pratica dello schedario e dei loci 51:03
- Mappe mentali 1:02:29
DVD 5
- Come utilizzare il software di creazione di mappe mentali 20:06
- Metodi di apprendimento rapido 59:12
- Memorizzazione della mappa, tempi di studio e di ripasso (prima parte) 35:13
DVD 6
- Memorizzazione della mappa, tempi di studio e di ripasso (seconda parte) 16:06
- Alfabeto internazionale 15:36
- Memorizzazione delle formule 19:03
- Memorizzazione delle lingue straniere 24:51
- Memorizzazione dei nomi durante la presentazione 11:42
- Riassunto del corso 15:45
- Come utilizzare il programma 13:59
CONTENUTI DEL LIBRO
INTRODUZIONE
1. I SUONI FONETICI
2. ESERCIZIO PER LA CREATIVITÀ: IL BRAINSTORMING
- I due emisferi: destro e sinistro
3. FOTOGRAFIA MENTALE: GUARDARE O OSSERVARE
- Lo schedario mentale: 110 schede da memorizzare
- L’alfabeto NATO
- Memoria visiva: il paradosso, l’emozione il vivido
- Memorizzazione di parole difficili
4. MEMORIZZAZIONE DI 20 PAROLE UTILIZZANDO LO SCHEDARIO MENTALE
- Memorizzazione di parole in lingua straniera
5. RICORDARE I NOMI
6. I LOCI CICERONIANI E LE STANZE ROMANE
- Memorizzazione di numeri complessi
- Numeri di telefono, prefissi
- Memorizzazione articoli codici e password numeriche
- Memorizzare le date
- Memorizzazione di formule chimiche
- Le strutture molecolari e la tavola periodica
- Memorizzare la tavola periodica
- Memorizzazione di formule matematiche e fisiche
- Memorizzazione del calendario dell’anno
7. LE MAPPE MENTALI
- Campi di applicazione e utilizzi
- Come leggere una mappa mentale
- Come costruire mappe mentali efficaci
- La costruzione delle mappe mentali a mano libera
- Realizzazione delle mappe con pc
8. METODOLOGIA DI STUDIO: APPLICAZIONE PRATICA
- Pause e concentrazione
- La curva del ricordo
9. ESERCITAZIONE: COME FARE UNA MAPPA MENTALE
10. TECNICA DEI LOCI O DELLE STANZE ROMANE PER MEMORIZZARE LE MAPPE MENTALI
11. CONCLUSIONI
